| Jóga Stúdió
Vendégeink számára olyan jóga és tánc foglalkozásokat biztosítunk, melyek segíthetik személyes fejlődésüket, ahol alakíthatják testüket, és a meditációs, relaxációs időtöltés segítségével egy kiegyensúlyozottabb és boldogabb életet valósíthatnak meg.
Hiszünk benne, hogy stúdiónk változatos programjai között mindenki megtalálja a számára megfelelő órákat. Légtisztító, ionizáló berendezésünknek köszönhetően termeink levegője tisztított, mely hatékonyabbá teszi a légzőgyakorlatokat és képes enyhíteni az asztmás, allergiás tüneteket.
http://www.illuziohm.hu/ [ További részletek ] |
| Jóga | Hatha jóga és stresszoldás
Egy jógaoktató első sorban sportszakember, pontosan tisztában kell lennie a jóga anatómiájával, a test felépítésével és működésével. Ismernie kell az izmok erősítésének, nyújtásának fiziológiáját, módszereit, emellett ismeri a jóga filozófiai hátterét, a jóga végső célját.
A jóga egy kiemelkedő gyógymód a betegségek természetes gyógyítására, hiszen a szervezet működését sejtszinten képes befolyásolni, így megelőzhető/gyógyítható vele a legtöbb betegség.
A tradicionális Hatha jóga elsődleges célja az élet meghosszabbítása, és egy kényelmes, boldog létezés megvalósítása a testben. Erre valók a jóga nyújtó, erősítő, egyensúly gyakorlatai (ászanák), melyekkel megeddzük a testet, elmét és felkészítjük a légző- és mentális gyakorlatokra. Ezután következhet a légzőgyakorlatok (pránajáma) elsajátítása, melyek a légzőszervek, légző izmok fejlesztése mellett a tudat működésére is közvetlen befolyással vannak.
Stresszoldó jógaórákon a napi élet során felgyülemlett feszültség oldásáé a főszerep, hiszen a mai civilizációs ártalmak közül a stressz a legveszélyesebb: tönkreteszi immunrendszerünket, befolyással van társadalmi kapcsolatainkra, türelmetlenekké válunk és az alvással töltött idő is kevésbé hatékony stresszes állapotban.
A stresszoldó jóga hatékonysága abban rejlik, hogy a jóga gyakorlatokat, légzőgyakorlatokat stresszoldás szempontjából köti össze: nem az izmok erősítését, nyújtását tartja elsődleges célnak, hanem az izmokban, ízületekben felgyülemlett feszültség kimozgatását, kilégzését.
http://jogaoktato.hu [ További részletek ] |
| Kezdő és haladó jóga Budapest több helyszínén
A Mandala Jógastúdiókban szakképzett jógaoktatóink a legújabb mozgástrendek irányelvei szerint oktatják a tradicionális hatha jógát kezdőknek és haladóknak egyaránt. A Gerincjóga, a Stresszoldó Jóga, a Nőijóga és a Hatha jóga olyan mozgásrendszerek, amelyek a keleti mozgásformákat ötvözik a mai modern anatómia ismereteivel.
A tradicionális indiai jóga tökéletes a maga nemében, azonban a nyugati kultúra nehezen igazodik ki a költői túlzásokban, misztikus utalásokban és archaizáló képekben bővelkedő szövegeken, az ókori indiai világkép és gondolkodás sajátosságain. Erre való tekintettel a mai ember megértéséhez és életszemléletéhez igazítjuk az átadás módját, miközben igyekszünk megőrizni a jóga eredeti iránymutatását.
A Mandala Jógastúdiók oktatói modern, a legújabb mozgástrendek irányelveinek megfelelő megközelítéssel oktatják a jóga mozgásrendszerét. Az elhivatott törekvők számára mindazonáltal lehetőséget kínálunk az ősi védikus iratok által mutatott szellemi út megismerésére.
http://www.mandalajoga.hu [ További részletek ] |
| Etka jóga Miskolc
Egészséges Életmód és Sportrekreációs Egyesület Miskolc. Egyesületünk célja az egészségmegőrzés, egészségnevelés, egészségfejlesztés, sport-tevékenység, ismeretterjesztés, oktatás és képességfejlesztés.
http://www.etkajoga-miskolc.honlapepito.hu/ [ További részletek ] |
| Ajna Jóga - és Mozgásstúdió
Szeretettel várjuk azokat, akik lazításra, relaxálásra, felfrissülésre vágynak, vagy csak egy kicsit mozogni szeretnének, csakúgy, mint azokat, akik a jóga mélyebb megélésére törekednek.
Központunkban igyekszünk minden, a hatha jógához szükséges segédeszközt biztosítani, hogy mindenki lehetőséget találjon a személyes fejlődésre.
Oktatóink a hatha jóga számos irányzatát képviselik, akiknél lehetőséged nyílik egyéni, személyre szabott jógagyakorlásra is.
Számos frissítő, kényeztető, relaxáló masszázst is kipróbálhatsz stúdiónkban.
http://ajnajoga.hu/ [ További részletek ] |
| Jóga oktatás Tatán, elvonulások az ország legszebb részein
"Mi magunk legyünk az a változás, amelyet látni szeretnénk a világban"
(Mahatma Gandhi)
Namaste: Légy üdvözölve Kereső!
Valamennyien egész életünkben keresők vagyunk. Ha idetaláltál, annak bizonyára oka van. A jóga nem csodaszer, nem vallás, és nem torna, hanem egy olyan utazás, amely során önmagad fedezheted fel. Ezen a honlapon találsz hasznos információkat, amelyek ebben segítenek, de ne felejtsd el: a jóga egyéni út, és Te vagy önmagad legjobb mestere.
Om shanti:
http://www.jogapont.com/ [ További részletek ] |
| Hatha joga Fehérváron Halas Tiborral
hatha jóga oktatása kezdőknek, és mindenkinek, akik szeretnének tenni valamit saját egészségük érdekében. a jóga segítségével hatékonyabbá tudjuk tenni mindennapi munkánkat, feladatainkat. harmóniát teremtünk a gondolataink, érzelmeink, és tetteink között
http://jogafehervar.hu/ [ További részletek ] |
| The Yoga Store a legjobb jógabolt
Jóga felszerelés bolt a városközpontban
A 7. kerületben található üzletünkben meglelhetsz mindent, ami a a jógázáshoz feltétlenül szükséges.
Akciós termékünk a natural born yogi jóga matrac, mely a többi minőségi jóga felszerelésünkkel együtt megtekinthető és kipróbálható üzletünkben.
További ajánlatunk:
Jóga törölköző, környezetbarát sportruházat, jóga párna. kivételes szín és méret választék. A termékek megtalálhatók honlapunkon is.
http://www.theyogastore.hu/ [ További részletek ] |
| AUM Jógaközpontok
Jógaközpontjaink Budapest szívében találhatóak, az Astorián valamint Budán a Battyányi tér mellett. Megnyugtató környezet elszigetelve a nyüzsgéstől, ahol csak magadra figyelhetsz.
Minden oktatónk okleveles jógatanár, nálunk minőségi jógaoktatást kapsz.
Jóga foglalkozásokat tartunk az Iyengar jóga metódus, a Himalájai Jóga Tradíció, a Sivananda Jóga és a Gerincjóga rendszer szerint. Várjuk a kismamákat és a babákat is! Az órákhoz folyamatosan lehet csatlakozni.
http://aumjoga.hu [ További részletek ] |
|
Egészség, egészségvédelem 
